בסך הכל, הכל טוב. הגעת ללא מעט הישגים יפים, אישיים ומקצועיים.
את אמורה להיות מסופקת, שמחה, מרוצה. את אמורה להרגיש מוצלחת. את אמורה להיות שמחה ולהגיד תודה.
אם את אמורה, אז איפה השמחה? איפה מסופקת? איפה תחושת המשמעות וההגשמה?
אולי לפעמים עמוק בלב את אומרת לעצמך שאולי את פשוט לא טובה בלהיות שמחה. ואולי את מלקה את עצמך ותוהה למה את לא יכולה להיות כמו האנשים האלה שטוב להם.
אבל את לא יכולה לזייף. את מרגישה שהכל "ליד". ואת לא רוצה "ליד". את רוצה להתרגש.
ואת צודקת. מגיע לך לחיות בהגשמה, חיים של משמעות, ליהנות מההישגים שלך ולהתרגש בשמחה.
וכדי שזה יקרה, את צריכה להכיר ולפעול באזור הגאונות שלך. לבטא את היעוד שלך, את הייחוד שלך – לפעול באופן שמבטא את היכולות המצוינות שלך, התשוקה והסקרנות הפנימית שלך והתרומה שלך לעולם!
יש לך הכל, לכאורה, את אמורה לשמוח.
אז למה זה מרגיש "ליד"?
נתרגל מדיטציה מרגיעה
את רוצה לזרוח, לחיות בייעוד שלך, בגאונות שלך–
איך זה קשור לאושר שלך?
הדנ"א הערכי שלך – המצפן הייחודי לחיים מלאים ומסופקים.
חיים שמבטאים את ערכייך הם חיים מסופקים יותר, ומלווים בתחושת חיוניות וצדק פנימי.
באמת כזאת את?
מה ממך זו את, ומה ממך אלה שריונות שהלבשת עליך כדי להתאים את עצמך.
הגוף שלך – היכל הנשמה שלך, השער למי שאת באמת
את יודעת שיש לך יכולות ואת אפילו זוכה להערכה.
אבל גאונה?
מגדירים את ה"למה"שלך:
ניסוח הצהרת הגאונות שלך
מתחילה להבין מה את רוצה?
עכשיו דמייני את זה!
תחלמי בגדול! תצעדי בקטן
"החיים לא קורים לך, הם קורים בשבילך" –
בונים חוסן
אנחנו לא לבד פה.
על יחסים אותנטיים, אינטימיים ומעודדים עם אלה שלידך
הכל זה יחסים.
זוגיות זה יחסים. הורות זה יחסים.
עבודה זה יחסים ואפילו כסף קשור ב…יחסים.
היחסים שלנו הם נייר הלקמוס להתפתחות שלנו בעולם וכמה זה מורכב לטפח יחסים אינטימיים ואיכותיים.
איך להמשיך לשמר ולתחזק "שרירים" מנטאליים
התכנית מתקיימת בתאריכים:
ימי שלישי, 16:00-19:00
בסילו הוד השרון
990 ₪ 5x
הקורסים מתמלאים ומספר המקומות מוגבל. מומלץ לשריין מקום מראש.
התכנית מיועדת לגברים ולנשים כאחד
את תצאי עם הבנה לגבי אזור הגאונות שלך ועם תמונת חזון מפורטת וקונקרטית לצד מטרות מעשיות להמשך דרכך.
אני מאמינה שהדרך ל"אזור הגאונות" חשובה מהיעד. אנחנו לא מפסיקים להתפתח, ולדייק את ההבנה בנוגע למה שבאנו לעשות כאן. מניסיוני, כל מי שלמדה את התכנים שמוצעים לך, זכתה לכלים שאפשרו לה לשפר ולהשביח את חווית חייה.
את מתאימה לתכנית אם נסיבות חייך האובייקטיביות נוחות ובטוחות, ובכל זאת את לא שמחה. אם הגעת להישגים בחייך, אם אין לך סיבות להתלונן לכאורה, ובכל זאת מלווה אותך תחושה של ריקנות או דכדוך, של תקיעות או שעמום. אם את לא מרגישה ב"מקום" שלך. אם יש לך תחושה שאת הבטחה, שטרם מימשה את עצמה. אם את חווה לחץ ודאגה באופן מוגבר. אם "אזור הגאונות" הוא רעיון שמעניין לך לחקור.
אם את כמוני – זקוקה להבנה רציונאלית ואינטלקטואלית ולתיקוף תאורטי – התכנית הזו מדוייקת עבורך. המפגשים וחומרי העשרה יספקו את הצורך שלך בהבנה. התרגולים יהפכו את ה"ידע" החיצוני ל"ידיעה" גופנית, שתיצרב בך.
את מתאימה לתכנית אם את מאמינה שיש משמעות לקיום שלך, ומעניין אותך לנסח את התכלית הייחודית שלך.
את מתאימה לתוכנית אם את מוכנה לתרגול, ללמידה, ליישום של פעולות חדשות ביומיום.
קראי את המקטע הבא 😉
מנחת הפודקאסט המושמע "מעלה בטוב" – ראיונות עם מומחים בנושאים שונים במטרה לשפר את חוויית ה well-being שלנו בעולם תחרותי, טכנולוגי ומתמהר.
מאמנת מוסמכת מכון אדלר. ניסיון של אלפי שעות אימון של יזמים ובכירים בארץ ובחו"ל.
מרצה בחברות ובארגונים.
כותבת טור במאקו.
משקיעה בנדל"ן בארץ ובחו"ל.
והכי חשוב – מגדלת באהבה שני בנים עם בן זוגי ליאור.
שנים רדפתי אחרי הצלחה.
תרגמתי אותה ל:השכלה, הישגים והצלחות עסקיות, לצד אמהות פעילה ונוכחת, וניסיון להחזיק את כל הכדורים באוויר. חשבתי שאם אתאמץ – אצליח ואז גם אהיה מאושרת.
במקום להרגיש מוצלחת או מאושרת, הרגשתי "ליד" החיים.
כל יום נראה כמו היום שקדם לו וזה שעומד להגיע. אפור ושגרתי. ידעתי שהחיים שלי טובים בסך הכל.
אבל לי לא היה טוב. חשבתי שאני פשוט לא יודעת לשמוח. או שאני מפונקת.
אחרי שנשמתי (ליטרלי. נשימות מעגליות, ריברסינג), ועברתי תהליך אישי עוצמתי, צללתי ללימודי המכאניזם הזה גוף–נפש.
למדתי את התיאוריה האדלריאנית, למדתי נשימות מעגליות, לקחתי קורסים באבולוציה התנהגותית ובחקר המוח. חוויתי טכניקות גופניות שונות.
הזוגיות שלי הפכה חברית וקרובה אחרי משבר לא פשוט.
האמהות שלי רכה יותר ומאפשרת בחירה. החברויות שלי מדויקות יותר. אני פחות לחוצה או עצבנית.
לא מרגישה כמו "עבודה".
ואני קמה כל בוקר ליום חדש, מגוון, מרגש, וחווה המון משמעות.
אני משחקת עם החיים, מבינה שאני יכולה להגדיר את מגרש המשחקים שלי ולשחק בגדול.
ואולי יותר מהכל – הבנתי שלא הייתי מפונקת. לא הייתי במקום שלי.
וכשלא טוב לך… זה סימן, שסטית מהמסלול המדוייק לך.
את כל מה שלמדתי, עברתי, חוויתי – ארזתי עבורך בתכנית ייחודית, מקיפה, מרתקת וסופר מעשית.
השקעתי בתכנית הזו את כל משאביי – ארגנתי את הידע שליקטתי, באופן מובנה ושיטתי.
אספתי חומרים מרתקים להעשרה, הוספתי תרגילים מעשיים שיהפכו "ידע" תיאורטי ל"ידיעה" שנצרבת בגוף, הכנתי לך כלים שיעמדו לרשותך לנצח, ויתמכו באיכות חייך.
990 ₪ 5x
מס' המקומות מוגבל
התכנית מיועדת לגברים ולנשים כאחד